Seja bem-vindo ao SPA Posse do Corpo!


É uma grande satisfação ter você como nosso cliente, e oferecer os melhores serviços e infraestrutura adequada para seu bem estar físico e mental. Trabalhamos continuamente para que seus objetivos sejam alcançados.

 

Agradecemos a sua escolha, Equipe Posse do Corpo.

7h

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8h20

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Todos os dias

Pesagem Diária (até às 08h20)

Todos os dias

Café da manhã (servido até às 09h30)

Terças e Quinta

Tai-Chi-Chuan

Quarta

Aula de Defesa Pessoal

Todos os dias

Caminhada Ecológica

Todos os dias

Abertura da Academia (até às 13h)

Todos os dias

Caminhada Terapêutica

Todos os dias

Alongamento

Todos os dias

Ginástica - Musculação, Alongamento, Ritmos, Step e outros

Todos os dias

Petiscos

Todos os dias

Hidroginástica

Todos os dias

Suco Energético

Todos os dias

Hidroterapia

Programação livre

Hidro Caminhada

Programação livre

Vôlei

Todos os dias

Pilates com Bolas Suíças

Todos os dias

Almoço (até 14h20)

Terça e Quarta

Arvorismo (até as 17h)

Todos os dias

Caminhada Light

Todos os dias

Reabertura da Academia (até às 18h)

Programação livre

Caminhada Terapêutica

Segunda-feira

Movimento Expressivo

Todos os dias

Ginástica - Musculação, Alongamento, Ritmos, Step e outros

Todos os dias

Hidroginástica

Todos os dias

Suco Energético

Segunda e Sexta

Yoga

Todos os dias

Alongamento

Todos os dias

Jantar

Todos os dias

Stroll Night

Todos os dias

Entretenimento  (Karaokê, Carteado, Bingo e outros)

Todos os dias

Ceia

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